AI를 잘 쓰는 사람은 무엇이 다를까? AI 시대에 필요한 새로운 업무 역량
인공지능 시대를 살아가는 우리에게 필요한 새로운 능력 최근 몇 년 동안 인공지능 기술은 눈부신 속도로 발전했습니다. 이제 챗지피티를 비롯한 다양한 인공지능 도구는 우리 일상과 업무…
금리 변화에 따라 내 돈의 선택은 어떻게 달라질까? 예금·채권·주식의 관계
금리가 내 자산의 운명을 바꾸는 이유 우리가 살아가면서 매일 접하는 뉴스 중에서 가장 자주 등장하는 경제 용어 중 하나가 바로 금리입니다. 기준금리가 인상되었다거나 인하될 가능성이…
오늘 밤부터 바꿔보자! 숙면을 위해 자기 전 1시간에 할 일
지친 하루 끝에 맞이하는 밤 잠 못 이루는 당신을 위한 이야기 침대에 누웠지만 머릿속은 온갖 생각으로 복잡하고 시계만 원망스럽게 바라본 적이 있으신가요. 아침에 눈을 떠도 피로가 …
금리가 바뀌면 경기는 왜 움직일까? 소비·기업·고용으로 이해하는 금리의 파급효과
금리가 내 삶과 경제를 움직이는 보이지 않는 손 뉴스에서 한국은행이 기준금리를 올렸거나 내렸다는 소식을 접할 때마다 우리는 머릿속이 복잡해집니다. 예금 이자가 오르니 좋다고 해야 …
주말에 몰아서 자면 괜찮을까? 늦잠과 수면 리듬의 관계
월요일만 되면 피곤한 이유가 여기에 있습니다 주중에 쌓인 피로를 풀기 위해 주말에 늦잠을 자는 분들이 많습니다. 평소에 6시간 정도 자다가 주말이면 10시간 이상 푹 자고 나면 개…
생각이 많아 잠들 수 없다면? 스트레스와 수면의 연결고리
생각이 많아 잠들 수 없는 밤의 비밀 누구나 한 번쯤은 침대에 누워 초콜릿처럼 녹아내리는 피곤함을 느끼면서도 머릿속은 맑게 깨어 있는 기묘한 경험을 해보았을 것입니다. 내일 해야 …
AI가 내 일을 대신한다면 무엇을 준비해야 할까? 일자리보다 먼저 바뀌는 업무의 미래
일자리가 사라진다는 공포를 넘어 업무의 미래를 마주하기 인공지능 기술이 눈부시게 발전하면서 우리의 일상과 일터는 거대한 전환점을 맞이하고 있습니다. 많은 사람들이 내 자리가 사라질…
늦은 밤 야식, 잠에는 어떤 영향을 줄까? 식습관과 수면의 관계
늦은 밤 찾아오는 유혹과 수면의 방해꾼 야식 출근과 학업으로 지친 하루를 마무리할 때쯤 문득 스마트폰 배달 앱을 켜게 되는 순간이 있습니다. 바삭하게 튀겨진 치킨과 시원한 맥주, …
환율이 오르면 내 생활비는 얼마나 달라질까? 원·달러 환율과 물가의 연결고리
환율 상승이 우리 집 가계부에 미치는 영향 뉴스에서 원달러 환율이 올랐다는 소식을 들을 때마다 마트 장바구니 물가를 떠올리며 한숨 쉬는 분들이 많습니다. 환율은 단순히 수출 기업이…